2008/02/27 風強いですね。 あっという間に２月も終わろうとしています。 ちらほらと春の訪れを散歩の最中に感じていましたが・・・ ここ何日か風がとっても強いです。 洗濯物しっかり止めて干したはずなのに、なぜか飛ばされ・・・外は砂嵐。 私の散歩もお休みです。 えーーー 今日は体を温める食べ物。冷やす食べ物について・・・ 基本的には地下に出来る根菜類は体を温め、逆に生野菜や果物類は冷やすといわれています。 北国に出来るものには温め、南国でとれるものは冷やすといわれています。 人参、ごぼう、レンコン、イモ類などは体を温めてくれます。 寒い日にはこんなことを思いながら、おかずを考えてみてはいかがでしょうか？？ 今日は北風がとっても冷たいです。 さ〜〜〜今日は筑前煮でもしましょうか？？ おやつには焼き芋なんて。 もちろんおやつには、ショウガ入り紅茶。 ご飯の時には、ショウガ入りお味噌汁も忘れずに。 今から冷え対策をして、元気な春を迎えましょう。

2008/02/05 もう2月です こんにちは。 管理人のもかです。 お正月もあっという間にすぎ、暦の上では立春を迎え春です。 しかし、今週末にはここ館林も雪が降り一面銀世界でした。寒さはまだまだ厳しいですね。 我が接骨院は冷え症の治療を行っています。 体が冷えていると、色々な病気になりやすくなります。 家庭でもできる簡単な冷え対策を・・・ 腹巻にレッグウォーマー そして・・・・ お味噌汁にもちょっと。 しょうがをすって、ティースプーン１杯を入れて。 体が温まりますよ。 皆さんもお試しを・・・・ ちなみに。私モカは毎日腹巻巻いてますv(*'▽^*)-☆ ポカポカですよ〜〜〜〜 そして頭にはタオルなんぞも・・・・(笑）

2008/01/10 明けましておめでとうございます 遅くなりましたが、今年も宜しくお願い致します。 そして初めまして。 管理人のモカです。 今後一生懸命更新していきたいと思いますので、宜しくお願いいたします 今週、院長先生と副院長先生は技術向上のためテレビ雑誌で有名な、Y先生の勉強会に参加してくるそうです。 モカはまた留守番です。 朝の散歩はお預けです・・・・ 次回の更新は・・・・・頑張ります。 PS　写真はこばやし接骨院のシンボルマークのモデルとなった私・・・・モカです。 これから宜しくお願い致します

2007/03/29 HP開設しました。 よろしくお願いします。

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